トップページ > ウエイトトレ > 2023年05月20日 > EKLRfKa7d

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無記無記名 (スッップ Sd5a-dJkJ [49.98.133.201])
【ブーイモ出禁】筋トレ何でも質問スレッド597reps
40代の筋トレPart24【楽しく】

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【ブーイモ出禁】筋トレ何でも質問スレッド597reps
654 :無記無記名 (スッップ Sd5a-dJkJ [49.98.133.201])[sage]:2023/05/20(土) 17:37:55.72 ID:EKLRfKa7d
>>645
言いたいことはよくわかるしこれは意見の全否定でも煽りでもないんだけど
一流か超一流になる人って基礎をやるべき初心者の段階から結構実践的応用的なとこやる人も多いよ
で部分的に成功して部分的に失敗して振り返って基礎にいきつくというか
ホントは各人才能とか限界があるんで、その人の限界が二流ならそこまで無理なくもっていくことがいちばんいいんだけど誰でも壁にあたって大なり小なり怪我故障挫折するまで自分の器なんてわからないからね
【ブーイモ出禁】筋トレ何でも質問スレッド597reps
655 :無記無記名 (スッップ Sd5a-dJkJ [49.98.133.201])[sage]:2023/05/20(土) 17:41:09.64 ID:EKLRfKa7d
基礎基本が応用的動作の構成要素だということは確かでも、それと学習順序が基礎→応用にすべきというのは別問題という感じ
40代の筋トレPart24【楽しく】
217 :無記無記名 (スッップ Sd5a-dJkJ [49.98.133.201])[sage]:2023/05/20(土) 17:50:45.84 ID:EKLRfKa7d
>>210
不意に上がる日があるね
酒飲んだ翌日以外でそういう時は休むよ
酒飲んだ翌日は単にだるければやらないしできそうならやる
自分の場合酒は翌朝の心拍数への影響が明らかにおかしいから


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