トップページ > ウエイトトレ > 2023年05月20日 > 5dzZxWEJ0

書き込み順位＆時間帯一覧

21 位/369 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000100000000100001003



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2ea3-YTgd [153.231.152.228])
ベンチプレス90kgを目指すスレ6

書き込みレス一覧

ベンチプレス90kgを目指すスレ6
745 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2ea3-YTgd [153.231.152.228])[]：2023/05/20(土) 07:26:22.57 ID:5dzZxWEJ0
>>743
タロートレーニングはよく観てるな
フォームの参考に最適
ベンチプレス90kgを目指すスレ6
758 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2ea3-YTgd [153.231.152.228])[]：2023/05/20(土) 16:02:22.65 ID:5dzZxWEJ0
ホント甲斐性なしのかまってちゃんが居座ってんな
お前、誰からも望まれてないんだから消えろや
ベンチプレス90kgを目指すスレ6
768 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2ea3-YTgd [153.231.152.228])[]：2023/05/20(土) 21:02:31.05 ID:5dzZxWEJ0
ベンチプレスのセット数ってどんなもん？
ウォーミングアップ 60×5
100×5 80×10×3でやってるけど、他にショルダープレスやらアームエクステンションやらやるからしんどい


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。