- 【ﾌﾞｰｲﾓ出禁】筋トレ何でも質問スレッド597reps
475 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 235b-9vqu [122.134.123.144])[sage]：2023/05/17(水) 18:13:29.37 ID:I4HEJL+b0 - クロスフィットやってるフリーターです。
高校時代は陸上部で混成八種やってました。
スペックは以下の通り
ハイパーフルボトムスクワット 190kg
止め無しベンチプレス 135kg
クリーンデッドリフト 210kg
クリーン&ジャーク 130kg
スナッチ 110kg
1500m走 4分23秒
引っ越し屋で正社員になりたいんですがこのスペックで通用しますか？
何年も続いてる様なベテランからするとショボい数値ですかね？
クロスフィットのトレーニングがてらよいかなと思いましたが
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