- 【立て直し】懸垂、チンニングスレ Part1
728 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03b1-qfE3)[]：2023/05/16(火) 19:50:52.49 ID:iPcbiA6T0 - 山本俊樹はその後階級を上げ、スクワット３２１ｋｇを挙げてる。
その山本を上回るのがキレ夫なんだよな。
そう考えるとキレ夫は滅茶苦茶強いと言えるだろう。
あの山本にスクワットで勝てる奴なんて普通いないからな。
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- 【囚人】プリズナートレーニング【CC】11
403 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03b1-qfE3)[]：2023/05/16(火) 19:54:40.09 ID:iPcbiA6T0 - 自重トレなんて雑魚がやること。
素直にバーベルやろうよ。
こんな犯罪者の言うこと真に受けない方がいいｗ
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- 【囚人】プリズナートレーニング【CC】11
405 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03b1-qfE3)[]：2023/05/16(火) 20:16:23.23 ID:iPcbiA6T0 - 両方やるのはいいと思うけど、
自重ばかり推してバーベルをコケにしまくる著者はクソ。
ウエイトリフターを強くするのはバーベルスクワットであって
自重スクワットじゃないからｗ
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