- 【ﾌﾞｰｲﾓ出禁】筋トレ何でも質問スレッド597reps
358 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-Hftc [133.159.149.54])[sage]：2023/05/15(月) 10:35:02.39 ID:NIRc5AmvM - >>355
うんにゃ、家トレでも立派な身体にはできるよ、できないって意味ではない
トレーニングするということに関しては家だろうがジムだろうが公園だろうが同じなので
ただし求める身体がそれなりならそれにふさわしい程度には設備が必要だし
それ以上にそれにふさわしい程度のトレーニングをそれにふさわしいだけの期間、する必要がある
家トレでできる程度の設備、負荷だと話にならないくらいそれらが足らない
だからジムで5年かかる身体を得るのに家トレだと10年15年かかったりする
それでよければ家トレでやっていればいい
問題はもっと別のところにあることが多い
そもそも家トレにこだわる理由ってなに？聞くとだいたいがネガティブな理由
人目が気になる
お金が惜しい
そこまで頑張ってやる気はない
続くかわからないし・・
なあ、こんな糞眠たいやつに立派なお身体を手に入れられると思うか？
そこまで頑張らないでご立派な身体になるとでも思ってんの？
この出発点からしてもうおかしいんだよ、こいつら
他人様が2度見するような身体を欲しがってるくせに、そんな人が他人の目線気にしてどうすんの？
恥ずかしいから俺を見ないでくれ？違うだろ、もっと見ろだろ？
デブだから見ないでほしい？だったら今すぐに痩せろや
ブヨついた身体で得意げにアンダマ着て醜態を晒せよ
そんな自分の身体に嫌気がさしたらさっさと痩せろ
全部行動の原資になるエネルギー源だろが、そこから逃げてどうすんだよ
結果を手にする人はこういうふうに考えて行動する
結果を手にできない人は、ひと目から逃げ、行動することから逃げる
必要なことを必要なだけやるのではなく
自 分 に で き る 程 度 の こ と し か や ろ う と し な い
だから結果も手に入らない
家トレする人にはこのタイプがとても多い
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