トップページ > ウエイトトレ > 2023年05月09日 > S3VnIbhG0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 221c-1bBj [219.100.133.59])
ベンチプレス90kgを目指すスレ6

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ベンチプレス90kgを目指すスレ6
550 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 221c-1bBj [219.100.133.59])[]：2023/05/09(火) 02:15:35.59 ID:S3VnIbhG0
コンプレッションカフ使い始めたら肘痛まなくなったお
ベンチプレス90kgを目指すスレ6
556 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 221c-1bBj [219.100.133.59])[]：2023/05/09(火) 19:34:16.53 ID:S3VnIbhG0
>>551
日常動作でちょっと痛い、ベンチ70キロあたりから明確に痛いです。それが気にならなくなりましたよ。経過もいい感じ。
色々言われてる通りブリッジ低くて肘曲げすぎなんだろうけど痛くなくなってきたから買って良かったわ

完全に治すなら痛み無くなるまでシップ貼って肘使わないしかないと思う


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