- 【イラン】清水泰地17【いらん？】
426 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8d9c-HN4E)[sage]：2023/04/27(木) 08:44:36.15 ID:TlJXJasV0 - >>425
マニアックなやり方だからなあ
そもそもあれを求める層が少ないのでは
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- 【ﾌﾞｰｲﾓ出禁】筋トレ何でも質問スレッド596reps
458 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 399c-HN4E [150.147.251.53])[sage]：2023/04/27(木) 08:49:22.23 ID:TlJXJasV0 - デッド・スクワットは追い込むもんじゃないと思うけども
危険もあるけど関節や神経の疲労がよくないと思う
あとはプレス種目は1セット目から出し切ると次のセットへの影響が大きすぎると思う
他はある程度ネチネチやっていいのでは
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468 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 399c-HN4E [150.147.251.53])[sage]：2023/04/27(木) 11:55:57.11 ID:TlJXJasV0 - >>466
これからデッドのフォームを習得していくつもりなら何度か痛めるだろうね
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484 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 399c-HN4E [150.147.251.53])[sage]：2023/04/27(木) 16:13:45.40 ID:TlJXJasV0 - ﾌﾞｰｲﾓエアプっぽいことしか言わんからな
やったことないやつがいろんな説明書きだけ読んで考えたようなことで実際は違うというのが多々ある
昔の専門スレがたくさんあったウ板なら今とは違う形でさんざんに叩かれてたと思うよ
ブラックが失笑を買ってたのは今も昔も変わらん
こっちはウエイト関係なく痛々しいからだろう
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