- 【ブーイモ出禁】筋トレ何でも質問スレッド596reps
173 :無記無記名 (スッップ Sd33-69CM [49.98.115.215])[sage]:2023/04/22(土) 21:07:00.15 ID:jxPfXk+Nd - >>155
2分割で週に4回 同じ部位を週に2回だね
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- 40代の筋トレPart22
617 :無記無記名 (スッップ Sd33-69CM [49.98.115.215])[sage]:2023/04/22(土) 21:08:05.71 ID:jxPfXk+Nd - 体鍛えると舐められる回数減る?
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618 :無記無記名 (スッップ Sd33-69CM [49.98.115.215])[sage]:2023/04/22(土) 21:10:31.71 ID:jxPfXk+Nd - 体脂肪率は当てにならないっていうけど
俺の腹凄いぽっこりしてるよ ウエスト100センチ近くある
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