トップページ > ウエイトトレ > 2023年04月20日 > QxDwYf+70

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 15d2-kXll [180.18.182.90])
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7d2-kXll)
40代の筋トレPart22
ベンチプレス90kgを目指すスレ6
【イランの医療は】清水泰地16【宇宙一】
【マッスルグリル？】シャイニー薊48【鍛錬？】

書き込みレス一覧

40代の筋トレPart22
485 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 15d2-kXll [180.18.182.90])[]：2023/04/20(木) 16:16:51.35 ID:QxDwYf+70
体脂肪27とか何やっても痩せるだろ
ベンチプレス90kgを目指すスレ6
304 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 15d2-kXll [180.18.182.90])[]：2023/04/20(木) 17:43:26.92 ID:QxDwYf+70
リストラップはあった方がいいと思う
踏ん張ってプルプル震えるだけでも手首にめっちゃダメージあるからな
【イランの医療は】清水泰地16【宇宙一】
579 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7d2-kXll)[]：2023/04/20(木) 17:52:15.64 ID:QxDwYf+70
本人に聞いてみれば
【マッスルグリル？】シャイニー薊48【鍛錬？】
324 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7d2-kXll)[]：2023/04/20(木) 20:05:10.90 ID:QxDwYf+70
なんなら基礎的なトレ理論もポパイの方が語れるだろ


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