- 40代の筋トレPart22
418 :無記無記名 (テテンテンテン MM4b-+jq3 [133.106.252.136])[]:2023/04/19(水) 06:45:40.59 ID:JXrBAhxhM - >>414
2100なんて爺ちゃん婆ちゃん並みじゃね? 晩飯ヨーグルトだけとかでも3,000弱いくぞ
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419 :無記無記名 (テテンテンテン MM4b-+jq3 [133.106.252.136])[]:2023/04/19(水) 06:46:29.25 ID:JXrBAhxhM - >>417
77-78kgくらい
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420 :無記無記名 (テテンテンテン MM4b-+jq3 [133.106.252.136])[]:2023/04/19(水) 06:47:16.53 ID:JXrBAhxhM - >>415
肩もあると言われるけどね 角度の問題かと
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421 :無記無記名 (テテンテンテン MM4b-+jq3 [133.106.252.136])[]:2023/04/19(水) 06:47:44.64 ID:JXrBAhxhM - >>414
脂肪落としたいね 12以下にしたら腹割れてくるよ
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422 :無記無記名 (テテンテンテン MM4b-+jq3 [133.106.252.136])[]:2023/04/19(水) 06:48:45.77 ID:JXrBAhxhM - さて、毎朝のトレ行ってくる
今日は背中
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