- 【マッスルグリル?】シャイニー薊48【鍛錬?】
178 :無記無記名 (ワッチョイ 5f5c-C4RG)[]:2023/04/17(月) 18:41:50.18 ID:vNsMZ5mW0 - 遠心力が欲しいから高速シコトレしてたのか
で遠心力を筋肉に与えると筋肥大するのかって話 そこの検証はどうなってんだよ 軽いのシコシコして多少の遠心力受けるより普通に重いの上げ下げする方が効くでしょ絶対的に
| - 【雰囲気】山崎恭介★7【才能】
47 :無記無記名 (ワッチョイ 5f5c-C4RG)[]:2023/04/17(月) 23:57:02.60 ID:vNsMZ5mW0 - 恭介と比べたらぷろたんってスッゲー良い体してるよな
肩も腕も背中もメリハリがあってちゃんとボディメイクされた体 レベルが違いすぎる
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