- 40代の筋トレPart22
187 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd03-wy2S [49.97.109.69])[sage]：2023/04/12(水) 05:16:21.76 ID:wfs3QxyTd - モテは需給の問題があるからな
筋肉好きな女の割合よりマッチョの男の割合が少ないから
ただ自分基準でかっこいい身体でいたいってのはモチベーションとしてまずあって、褒められると自分の努力と価値観が間違ってなかったように感じてまんざらでもないんじゃないか
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド595reps
368 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd03-wy2S [49.97.109.69])[sage]：2023/04/12(水) 05:31:28.12 ID:wfs3QxyTd - >>365
つい肩で挙げてしまう人もいる
たまにマシンチェストプレスでうまくいく人もいるからやってみたら
故マッスル北村氏をはじめベンチプレスでダメでチェストプレスマシンで変わったと言う人も多い
なんならフライ系を重視する人もいる
鶏が先か卵が先かで、結局いろいろやってみて胸が発達するか感覚つかむかの機会をつかむのを待つしかない側面もある
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド595reps
407 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd03-wy2S [49.97.109.69])[sage]：2023/04/12(水) 12:48:40.94 ID:wfs3QxyTd - >>404
いわゆるスポーツ整形
MRIなんか撮っての診断だろうか
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド595reps
408 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd03-wy2S [49.97.109.69])[sage]：2023/04/12(水) 12:50:34.26 ID:wfs3QxyTd - >>404
寝てる時を読み飛ばしてた
様子見て心配ならば↑
整体もカイロも（個人として詳しい人はいるかもしれんが）マッサージかオカルトの類いと思っていいよ
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド595reps
418 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd03-wy2S [49.97.109.69])[sage]：2023/04/12(水) 16:05:06.23 ID:wfs3QxyTd - >>399
マルトデキストリンとフレーバー目的のBCAA、シトルリン、クレアチン、塩を水に溶かしたもの
|
- 40代の筋トレPart22
224 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd03-wy2S [49.97.109.69])[sage]：2023/04/12(水) 21:31:11.23 ID:wfs3QxyTd - >>222
うまいけど揚げ物めんどくね？
独り身は外食でこそ揚げ物いってしまう
|