トップページ > ウエイトトレ > 2023年04月12日 > 8UaehvvT0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a55b-9Wvd [122.134.123.144])
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a55b-9Wvd [122.134.123.144])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド595reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド595reps
366 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a55b-9Wvd [122.134.123.144])[sage]：2023/04/12(水) 01:32:24.12 ID:8UaehvvT0
ロースナッチが難し過ぎて出来ないんですがコツを教えて下さい
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド595reps
380 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a55b-9Wvd [122.134.123.144])[]：2023/04/12(水) 08:15:45.39 ID:8UaehvvT0
スナッチバランスとオーバーヘッドスクワットをやり込めばロースナッチ出来るようになりますかね？
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド595reps
386 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a55b-9Wvd [122.134.123.144])[sage]：2023/04/12(水) 10:07:29.67 ID:8UaehvvT0
ハイスナッチ80kgならロースナッチを習得すれば何kgぐらい取れますかね？
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド595reps
410 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a55b-9Wvd [122.134.123.144])[sage]：2023/04/12(水) 13:23:44.01 ID:8UaehvvT0
ジューリョーagainみたいに全裸のみずきちゃんオーバーヘッドで支えればロースナッチ出来る様になるかな？


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