トップページ > ウエイトトレ > 2023年04月07日 > RZtNbOqIx

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無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx71-bj0i [126.151.147.161])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド594reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド594reps
974 ：無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx71-bj0i [126.151.147.161])[sage]：2023/04/07(金) 18:35:26.65 ID:RZtNbOqIx
>>969
結論はそうなんだけど、うまいこと遠回しに持って行った方が良いぞ。
その子はあくまで「トレーニングして痩せたい」気分なんだからな。
正論は反感を買う。
時間を割いて教えて悪者にされるのは損だぞ。
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド594reps
987 ：無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx71-bj0i [126.151.147.161])[sage]：2023/04/07(金) 20:05:08.72 ID:RZtNbOqIx
>>977
バーベルかダンベルお好みで。
バーベルならラックなりなんらかの架台とセーフティも。
あとベンチがあればとりあえずいける。
快適にやるならエアコンや扇風機、蚊取り線香。


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