- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド594reps
868 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr71-dx7t [126.133.237.112])[sage]：2023/04/06(木) 17:00:12.90 ID:6Nmj1WN7r - >>820
一口に筋トレと言っても
パワー、瞬発力、敏捷性、持久力、狙うものによってアプローチは全く変わります
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869 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr71-dx7t [126.133.237.112])[sage]：2023/04/06(木) 17:02:34.21 ID:6Nmj1WN7r - >>830
腰に負担が乗る体の動きしているとどんだけ鍛えてもヤる確率が増えるだけですよ
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870 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr71-dx7t [126.133.237.112])[sage]：2023/04/06(木) 17:03:47.17 ID:6Nmj1WN7r - >>832
タチコロする体のコントロールが分からなければどんだけ筋肉あっても無理なことは考えられますよ
まあ、あのレベルになると身体操作はお手の物ですから少し練習すればできるようになるでしょうけど
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871 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr71-dx7t [126.133.237.112])[sage]：2023/04/06(木) 17:05:30.60 ID:6Nmj1WN7r - >>836
筋肉が似合う高身長とかだと次のステージにいけます
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872 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr71-dx7t [126.133.237.112])[sage]：2023/04/06(木) 17:09:00.13 ID:6Nmj1WN7r - >>857
コンパウンドやり込まなくてマシンだけでデカくなるのは、身体操作の習熟を自分で試行錯誤するのをすっ飛ばして、有能なパーソナルの言うことをまっすぐ聞いて逐一細かく体の動かし方を指示されてやる場合ならありえないことでもないです
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