- 40代の筋トレPart22
23 :無記無記名 (ササクッテロレ Sp71-6Eyj [126.247.18.187])[]:2023/04/04(火) 15:48:01.77 ID:PDv0tJ3xp - ブーイモはそもそも口だけのヘボなので答えなくていいですよ
| - 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド594reps
708 :無記無記名 (ササクッテロレ Sp71-6Eyj [126.247.18.187])[]:2023/04/04(火) 15:51:20.46 ID:PDv0tJ3xp - >>707
トレ前2時間前に食えばよい
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