- 全身法vs分割法
994 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:26:56.14 ID:it3ieAoz - おまえが死んだ方が世のためかもしれないが
|
- 全身法vs分割法
995 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:27:44.01 ID:it3ieAoz - 文章や文脈理解できてないから恥かいてることに少しも気付いてない
その駄文でスレを埋め尽くそうとか正気じゃないぞ
|
- 全身法vs分割法 2set
4 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:28:44.66 ID:it3ieAoz - 精神と肉体の二分割
|
- 明日からもジムでマスクしてるアホｗｗｗｗｗｗｗｗ
304 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:31:00.87 ID:it3ieAoz - >>302
多分半分くらいは外したくても外せない花粉症とかの人達だよ
その人達が外し始めると全体の半数くらいが外すようになり
まわりを気にしてマスクしてる人達も外し始める
こうなるのとノーマスクの方が増えるって事
だいたい5月に入ると五類移行してコロナのニュース自体流れなくなる
感染数や死者数報告も月末になるし
|
- 全身法vs分割法
996 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:34:09.20 ID:it3ieAoz - >>988
胸の日に腕と肩もやって脚もやるならその時点でそれはもう全身法だろ
知恵遅れかよ
|
- 全身法vs分割法
997 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:34:40.73 ID:it3ieAoz - >>992
おまえには時間が無限にあるかもしれないが
限られた時間無いに全部できるかよ池沼
|
- 全身法vs分割法
999 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:35:47.11 ID:it3ieAoz - >>993
出来ないんじゃなくて疲弊するって意味だろ馬鹿
スクワットは体力使うから他に同じように体力使う種目でパワーが出なくなるって意味だろ
無限に力がわいてくる謎の薬物でもキメてんのかよw
|
- 全身法vs分割法
1000 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:36:07.25 ID:it3ieAoz - 知恵遅れはレスが遅い
|
- ボディビルダーを目指すルイボスさんを応援
6 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:36:33.73 ID:it3ieAoz - いい加減ルイボススレうざいんだけど
ルイボスに文句言えよ
|
- 全身法vs分割法 2set
11 ：無記無記名[sage]：2023/04/02(日) 22:38:37.16 ID:it3ieAoz - 問題です
１日に1時間くらいしかトレーニングできない人の場合
どの方法がもっとも効率よく筋力アップおよび筋肥大できるのでしょうか？
１．できるだけ毎日全身法で鍛える
２．一週間に一部位でもよいので1時間みっちり鍛える
３．仕事やめてニートになる
|