トップページ > ウエイトトレ > 2023年03月18日 > VXegPSYJ0

書き込み順位＆時間帯一覧

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b0b-9CSJ [106.163.64.109])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
856 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b0b-9CSJ [106.163.64.109])[]：2023/03/18(土) 10:10:48.22 ID:VXegPSYJ0
>>845
たぶん1位はベンチプレス、2位はスクワットかな
3位はデッドリフトではない気がする
チンニングか？
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
860 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b0b-9CSJ [106.163.64.109])[]：2023/03/18(土) 10:22:41.92 ID:VXegPSYJ0
レッグエクステンションのインターバルにシシースクワットやるんだよ

飛ぶぞ


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