- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
663 :無記無記名 (ワッチョイ 7f93-mIEw [121.200.142.242])[]:2023/03/15(水) 01:01:10.96 ID:cp7a18ys0 - >>661
膝で蹴り上げるのはショルダープレスでしょ ただのダンベルプレスならそんなことしないし ダンベルプレスプレス系なんて表現じゃ何やってるんだか分からん
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
711 :無記無記名 (ワッチョイ 7f93-mIEw [121.200.142.242])[]:2023/03/15(水) 19:10:30.60 ID:cp7a18ys0 - >>698
ピーターシスコのパワーファクタートレーニングかもしれない
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊46【マイペース】
652 :無記無記名 (ワッチョイ 1693-mIEw)[]:2023/03/15(水) 20:48:57.08 ID:cp7a18ys0 - フルレジスタンスはRRと狙い同じじゃないの?
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊46【マイペース】
664 :無記無記名 (ワッチョイ 1693-mIEw)[]:2023/03/15(水) 23:16:18.21 ID:cp7a18ys0 - >>660
以前に載ってたの見たの? 本当に切れたら「リアル筋力」って商標使えなくなりそうだけど
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