トップページ > ウエイトトレ > 2023年03月12日 > cGA42zKL0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16e3-QeyE)
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fe3-QeyE [121.87.251.158])
プロテイン★総合スレ 208
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps

書き込みレス一覧

プロテイン★総合スレ 208
725 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16e3-QeyE)[]：2023/03/12(日) 19:24:00.26 ID:cGA42zKL0
からだシフトの1kgを各2種類1400円で買えたからちょっとストック増えたわ
ボディオンに手出さなくてもその内また何か安いの出てくるの待つわ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
545 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fe3-QeyE [121.87.251.158])[]：2023/03/12(日) 20:24:20.13 ID:cGA42zKL0
>>536
多分フォームが悪くて効かせられてないんじゃない？
適正なフォームでやればリーンバルクだろうが半年もあればベンチ80kgまでは普通に行く


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