- 経口ステについて語るスレ 41錠目
462 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-U3wC)[sage]：2023/03/12(日) 17:49:05.03 ID:ADWVhDmDr - そもそも過食でのリン摂取による腎臓のの不可逆消耗が怖いわ
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- アナボリックステロイド総合スレ84
219 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-U3wC [126.194.206.29])[sage]：2023/03/12(日) 17:51:05.06 ID:ADWVhDmDr - コレステロールは、最大心拍50％ぐらいのジョグと食べ物でどうにでもなるけど腎臓はどうにもならんから大切にしたい
まあ、血圧高いとアウトだな
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
530 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-U3wC [126.194.206.29])[sage]：2023/03/12(日) 18:09:03.86 ID:ADWVhDmDr - >>452
重い荷物もって階段上がりを繰り返せば使える筋肉になるだけだからその話になんの意味もないと思いますけど
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
531 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-U3wC [126.194.206.29])[sage]：2023/03/12(日) 18:10:18.03 ID:ADWVhDmDr - >>489
ワンピのキャラクターみたい
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
532 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-U3wC [126.194.206.29])[sage]：2023/03/12(日) 18:11:13.05 ID:ADWVhDmDr - >>527
ギャル曽根は二万カロリーネキです
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- アナボリックステロイド総合スレ84
221 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-U3wC [126.194.206.29])[sage]：2023/03/12(日) 18:54:23.63 ID:ADWVhDmDr - メトホルミンとかフォシーガの効果を得るぐらいならシンプルにケトジェニックでもすりゃいい
まだそっちのほうが副作用少ない
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
541 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-U3wC [126.194.206.29])[sage]：2023/03/12(日) 20:10:07.61 ID:ADWVhDmDr - >>538
3年週5やってそのぐらいの伸びなら確実にフォームとマッスルコントロールがボトルネックです
重さを無駄なく対象筋で利用しているって感覚ありますか？
それがないならrep中の重心詳細追跡、マッスルマインドコネクション、骨格とすべての筋肉の付着部位の細かい理解を勉強するか、誰かに教えてもらうのが近道だと思います
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
546 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-U3wC [126.194.206.29])[sage]：2023/03/12(日) 20:24:50.64 ID:ADWVhDmDr - >>544
いいえ、そちらが本質です
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
549 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-U3wC [126.194.206.29])[sage]：2023/03/12(日) 20:42:29.88 ID:ADWVhDmDr - >>547
座学だと思ってやってるとそりゃ意味ないです
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