- 40代の筋トレPart21
225 :無記無記名 (ワッチョイ e642-kXCz [153.246.129.146])[]:2023/03/10(金) 12:21:46.38 ID:fyUtEZVN0 - 本当に悲しすぎるし、そのうち死ぬと思うのでそっとNGにしてやってほしい
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235 :無記無記名 (ワッチョイ e642-kXCz [153.246.129.146])[]:2023/03/10(金) 15:29:52.41 ID:fyUtEZVN0 - 筋トレの話はスレ違いかもだけど、背中トレでデッドリフト、チンニング、ダンベルローイング、ラットプルダウンにもう一つ足すとしたら何かな?
プルオーバーかな
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237 :無記無記名 (ワッチョイ e642-kXCz [153.246.129.146])[]:2023/03/10(金) 18:12:54.86 ID:fyUtEZVN0 - なるほど
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