トップページ > ウエイトトレ > 2023年03月09日 > zuGX6Ent0

書き込み順位＆時間帯一覧

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
307 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/09(木) 16:57:52.42 ID:zuGX6Ent0
ダンベルプレスやると肘がパキパキなります
腕立てもいっしょ
フォームがおかしいの？
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
312 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/09(木) 17:11:33.18 ID:zuGX6Ent0
>>308
そうか
ちょっと様子見ながら続けてみるわ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
321 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/09(木) 17:59:12.41 ID:zuGX6Ent0
>>315
痛くはないよ
パキって関節音がするだけ
フォーム大事は了解サンクス


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