- 40代の筋トレPart21
168 :無記無記名 (スッップ Sda2-quJE [49.96.33.84])[]:2023/03/09(木) 10:22:42.27 ID:6qsqMpS2d - 自重で宅トレしてるだけだわ
そのうちジム通い始めたいが ジム行く時ってみんなプロテインシェーカーにプロテイン入れて持ってってるの?
|
- 40代の筋トレPart21
188 :無記無記名 (スッップ Sda2-quJE [49.96.33.84])[sage]:2023/03/09(木) 14:58:11.39 ID:6qsqMpS2d - 筋トレはしたいけどジムいくのが超絶だるい
まずはジムにいくのがダルいと感じなくなるまで家で筋トレするしかないわ
|
- 40代の筋トレPart21
203 :無記無記名 (スッップ Sda2-quJE [49.96.33.84])[sage]:2023/03/09(木) 16:34:36.94 ID:6qsqMpS2d - >>202
どうやばいんだ?
|