- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド593reps
80 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 07:57:51.68 ID:2y+21wbz0 - ベンチなしで胸筋に効く宅トレおしえて
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86 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 09:13:40.34 ID:2y+21wbz0 - 武田真治かっこいいよね
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95 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 09:49:14.95 ID:2y+21wbz0 - ここの人どんな体型目指してんの？武田真治？
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100 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 10:32:32.58 ID:2y+21wbz0 - プロレスか
ああいう体型って運動継続しててもいつかはタプタプになるのかな？
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123 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 12:24:44.84 ID:2y+21wbz0 - 日本でもだいぶワークアウトがカルチャーとして根付いてきたかな？
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134 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 12:48:42.22 ID:2y+21wbz0 - みなさんどういう生活スタイルなんです？
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137 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 12:53:46.20 ID:2y+21wbz0 - >>135
オシャレな生活ですか
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138 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 12:54:52.12 ID:2y+21wbz0 - >>136
飯食ってから筋トレまで時間あけなくていいの？
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144 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 13:00:34.22 ID:2y+21wbz0 - >>139
運動と食事との間隔はきびしいよね
ランニングしてるけど、ネットとかみると3時間開けろとか平気で書いてある
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146 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 13:02:09.56 ID:2y+21wbz0 - 弁当ということはやっぱ外食は控えるの？
みんなブロッコリーとか胸肉のタッパー持ち歩いてんの？
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148 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 13:04:59.98 ID:2y+21wbz0 - やっぱストイックにやってるんだな
夜にテレビ見ながらお菓子とか食べてる場合ではないな
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151 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 13:11:28.94 ID:2y+21wbz0 - >>149
それってやっぱトレーニング中心に生活考えてるの？
あーあれ食いたいとか思わないもん？
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152 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 13:12:46.26 ID:2y+21wbz0 - >>150
ジュースはなるべく飲まんようにしてるがお菓子はちょっとだけ食べちゃう
多少運動してるからいいよねって
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154 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 13:17:30.56 ID:2y+21wbz0 - >>153
なるほど
俺からするとストイックにみえるけど何がモチベーションなの？
見た目？健康？コミュニティ？自分との闘い？
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156 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 13:27:13.11 ID:2y+21wbz0 - >>155
何食べてるの？
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163 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 13:44:44.63 ID:2y+21wbz0 - >>158
自己管理ができてえらいなあ
それが気持ちいいってとこまで来れてるんだな
最初からそうだったわけじゃないよね？
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164 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 13:46:25.59 ID:2y+21wbz0 - >>160
一個上にも書いたけど、いつからそんな風になったの？
なんかきっかけが？
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186 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 18:48:26.61 ID:2y+21wbz0 - 休みが必要っていうのは、やろうと思えばできるけどあえてやらないのか、出し切って疲れててできないのかどっちなの？
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187 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8294-KhYF [27.127.131.156])[]：2023/03/07(火) 18:50:04.68 ID:2y+21wbz0 - >>179
職場が近そうでいいね
トレーニングしやすい生活環境は貴重だな
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