トップページ > ウエイトトレ > 2023年03月03日 > HgDrBTDE0

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無記無記名 (ワッチョイ e3b9-hGUk [219.102.72.214])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド592reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド592reps
633 :無記無記名 (ワッチョイ e3b9-hGUk [219.102.72.214])[]:2023/03/03(金) 14:33:05.56 ID:HgDrBTDE0
ベンチ100ってみんな言うほど簡単か?
知り合いのプロ格闘家は70キロくらいあるが普通にあがらんぞ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド592reps
638 :無記無記名 (ワッチョイ e3b9-hGUk [219.102.72.214])[]:2023/03/03(金) 14:44:27.10 ID:HgDrBTDE0
明確な目標として掲げて二年かけたら出来るってそれ大半のことより難易度高いと思う
実際上がるやつ1%以下では?


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