- 【マッスルグリル】シャイニー薊46【マイペース】
106 :無記無記名 (ワッチョイ 71ec-0Sy7)[]:2023/03/03(金) 11:24:20.75 ID:3Tq73o+30 - >>105
これは一体なんなんですか https://www.instagram.com/reel/CpD763dBX84/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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- パーシャルでキドってる奴Part71
959 :無記無記名 (ワッチョイ 35ec-0Sy7 [58.88.90.165])[]:2023/03/03(金) 14:15:28.24 ID:3Tq73o+30 - 動画に上がってないだけかもしれんが間違いなくトレ強度は下がってそう
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- 40代の筋トレPart20
994 :無記無記名 (ワッチョイ 35ec-0Sy7 [58.88.90.165])[]:2023/03/03(金) 14:18:13.15 ID:3Tq73o+30 - >>992
俺は腕の日に入れちまってるけどその分割なら脚の日でもいいかもね くたくたでもなんとか出来るべ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド592reps
653 :無記無記名 (ワッチョイ 35ec-0Sy7 [58.88.90.165])[]:2023/03/03(金) 16:39:35.65 ID:3Tq73o+30 - >>633
その格闘家はベンチ100上げることを目標にしてないだけ
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- スクワット始めました67【ワッチョイ有り】
263 :無記無記名 (ワッチョイ 35ec-0Sy7 [58.88.90.165])[]:2023/03/03(金) 16:41:07.43 ID:3Tq73o+30 - >>261
持ってるけど踵高いから尚のこと前のめっちゃったりする まぁ意識して上体が崩れないようにすればいいんだけどさ それよりはトライポッドができてたほうがええわなあ
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊46【マイペース】
117 :無記無記名 (ワッチョイ 71ec-0Sy7)[]:2023/03/03(金) 16:47:29.90 ID:3Tq73o+30 - ほんま化けの皮が剥がれて可哀想に
こんなもん作らんでもダンベル持ってレイズするだけやのに
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- 40代の筋トレPart20
998 :無記無記名 (ワッチョイ 35ec-0Sy7 [58.88.90.165])[]:2023/03/03(金) 16:50:40.07 ID:3Tq73o+30 - >>995
ありえないわそんなん
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド592reps
655 :無記無記名 (ワッチョイ 35ec-0Sy7 [58.88.90.165])[]:2023/03/03(金) 16:51:36.88 ID:3Tq73o+30 - >>654
まずやってみりゃいいだろ スレタイ読め
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- パーシャルでキドってる奴Part71
966 :無記無記名 (ワッチョイ 35ec-0Sy7 [58.88.90.165])[]:2023/03/03(金) 19:22:29.99 ID:3Tq73o+30 - 低人格という言葉は聞いたことがないけどあるなら付け加えたい
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- パーシャルでキドってる奴Part71
973 :無記無記名 (ワッチョイ 35ec-0Sy7 [58.88.90.165])[]:2023/03/03(金) 22:46:54.32 ID:3Tq73o+30 - ボデビだとキドさん並みの身長で当然のようにバルクあるやつが出てきたら虐殺されるから出ないと思うわ
まぁクラシック出ただけでも無謀を通り越してるけど
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド592reps
686 :無記無記名 (ワッチョイ 35ec-0Sy7 [58.88.90.165])[]:2023/03/03(金) 22:53:29.02 ID:3Tq73o+30 - >>685
いいよ テメーの身体なんだから好きにしなよ
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