- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド592reps
282 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2d1c-pbvt [220.158.35.213])[sage]：2023/03/01(水) 07:07:34.74 ID:SwuKMUNa0 - >>278
>>281
イナゴじゃだめだったんだろうか。食文化を残すとか以外にあえて現代に昆虫食をわざわざするなら、
最低でもソイプロテインとかより安くて同等の安全性が担保されなければ選ぶ意味ないと思ってるんだが・・・
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284 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2d1c-pbvt [220.158.35.213])[sage]：2023/03/01(水) 07:27:45.32 ID:SwuKMUNa0 - >>283
だよねぇ・・・
代替肉として〜〜って宣伝文句も読んだけど、大豆パティのほうが経済的で環境負荷も軽いって話らしいし・・
チップスにしてうまいかどうかって珍味としてならありかもしれないけど、
プロテインパウダーにするならやっぱり価格かなぁ・・・
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345 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2d1c-pbvt [220.158.35.213])[sage]：2023/03/01(水) 19:49:53.00 ID:SwuKMUNa0 - 目的が違うからでは？
ビルダーはいかに筋肉を発達させるかの結果重量が伸びるわけで、
リフターはいかに重量を増やすかの結果肥大していくわけで、、
ビルダーは筋肉緊張時間を長くしたほうが良い、少ない重りで最大限筋肉を使い切ったほうがテクニックとしては上、
リフターはいかにルールの上で重量を伸ばすかだから、疲れるまでやらないし、フォームの目的も異なる。
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355 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2d1c-pbvt [220.158.35.213])[sage]：2023/03/01(水) 20:46:34.29 ID:SwuKMUNa0 - 大胸筋の筋電図（筋緊張時間だか緊張の強さ）ではフライのほうが強いんだけど、
ダンベルフライじゃ軌道の中で負荷が抜ける時間が長いし、ペックフライじゃないと駄目。
ベンチは確かに胸以外の他の筋肉もかなり関与するけど、重さで結局は胸がでかくなる。また
腕肩にも効くから種目数色々増やさなくてよく、デメリットよりメリットのほうが大きい、、、
というような感じだった気が・・
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