トップページ > ウエイトトレ > 2023年03月01日 > L249bTsR0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9d94-W5vA [116.94.170.186])
40代の筋トレPart20

書き込みレス一覧

40代の筋トレPart20
929 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9d94-W5vA [116.94.170.186])[sage]：2023/03/01(水) 06:59:54.27 ID:L249bTsR0
若い頃に比べて代謝も落ちてる40代だからこそきっちり記録して把握するの大事だとおもうよ
ガチとかエンジョイとかそういうレベルじゃないと思う
40代の筋トレPart20
936 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9d94-W5vA [116.94.170.186])[sage]：2023/03/01(水) 09:38:52.36 ID:L249bTsR0
飯くらい自分で作れよ・・
40代の筋トレPart20
942 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9d94-W5vA [116.94.170.186])[sage]：2023/03/01(水) 11:03:59.42 ID:L249bTsR0
焼き芋を冷蔵庫で冷やして食べる
冷やして食べるのがみそ


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