- 山本義徳12
694 ：無記無記名[]：2023/02/25(土) 06:22:57.60 ID:dBZZEXgK - >>690
なんで全部とらなきゃいけないんだよ
必要なものを必要なときに必要なだけとればいいだけだろ？
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- アクトレブログ Part.2
656 ：無記無記名[]：2023/02/25(土) 06:26:18.61 ID:dBZZEXgK - >>654
体重減ってるのに大きくなってるっていうのは物理的に不可能なことじゃね
減量中（減量してるとは言っていない）とかなんか
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- 山本義徳12
699 ：無記無記名[]：2023/02/25(土) 08:14:50.47 ID:dBZZEXgK - 要は否定派ってのはEAAをタンパク質の「代替」としてじゃなくて「追加」でとってるって認識なんかな？
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- 山本義徳12
702 ：無記無記名[]：2023/02/25(土) 08:45:59.85 ID:dBZZEXgK - >>701
わからないから必要ないものを極力省いて分割して摂取するんだろ？
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- 山本義徳12
705 ：無記無記名[]：2023/02/25(土) 08:56:53.11 ID:dBZZEXgK - >>703
プロテインより血中アミノ酸濃度を速く高めるだとか
そういうスペックが自分にとって利点にならないならプロテインでいいんじゃねえの？
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- 山本義徳12
706 ：無記無記名[]：2023/02/25(土) 08:59:16.04 ID:dBZZEXgK - >>704
どっちを選ぶかは考え方次第なんじゃね
どっちが正解なんてことはないでしょ
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