- 【JPA会長は】パワリフ23【さらに語ります】
930 ：無記無記名[sage]：2023/02/18(土) 06:17:00.40 ID:O2UufGXK - 暫く大人しくしていたのに、またお前か
普通のトレ動画なんか貼らなくていいよ。スレ違いだし
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588 ：無記無記名[]：2023/02/18(土) 14:04:57.73 ID:O2UufGXK - >>578
スクワットは不要→ふーん。自分はそうは思わない
スクワットじゃ大きくならない→これ言われたら流石にムカつく
なだけで「騙してんな」とは思うけれど、人それぞれじゃない？
大体そんなのでリフタームカついているなら、散々デッド不要だのベンチ不要だの散々ビルダーとかに言われているけどw
ふーんとしか思わないよ
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932 ：無記無記名[]：2023/02/18(土) 14:58:42.91 ID:O2UufGXK - 意味がわからない
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593 ：無記無記名[sage]：2023/02/18(土) 17:53:14.23 ID:O2UufGXK - >>592
別にビルダーがやってないなんて言ってないだろ。
ビルダーの中にはBIG3やっていないやつは多いです。特に（床引き）デッドとベンチは
有名所で言わないと草生やすなら、木澤もほとんどやらないよ。バーベルスクワットはやるけどな
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596 ：無記無記名[sage]：2023/02/18(土) 18:24:30.44 ID:O2UufGXK - 別にBIG3を最初からやっていない奴はそんなにいないと思う。
ただ分割法とBIG3は相性がわるいし、ハイボリュームには向かない。怪我のリスクが高い。
そらBIG3は重要か？って聞かれたら重要と答える人が多いが、でも自分はやってないって奴が多い。
関節云々言っているのは重量を扱うのは流石に無理があるって言っていただろ。横川みたいに重量落として効かせるやり方もあるけれど、その選択は木澤はしなかっただけ
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