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2023年02月17日
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a3EQWPKp
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
全身法にしてから身体デカくなった
書き込みレス一覧
全身法にしてから身体デカくなった
15 :
無記無記名
[sage]:2023/02/17(金) 01:49:17.28 ID:a3EQWPKp
>>10
複数セットの重量は同じ重さで?
あと全セット限界まで追い込む感じですか?
それとも多少余力を残して?
全身法にしてから身体デカくなった
20 :
無記無記名
[sage]:2023/02/17(金) 08:10:38.74 ID:a3EQWPKp
>>19
やはり1セット目から追い込んでたらボリューム稼げませんよね。
ありがとうございます。
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