- 40代の筋トレPart20
454 :無記無記名 (ワッチョイ a9b8-IgT8 [60.118.115.213])[]:2023/02/14(火) 07:34:34.92 ID:RQ3TtvMM0 - >>446
10回は出来ないとね インクライン系とフライ系もベンチ以上に頑張らないとダメ それでも服着ると普通の一般人と大差ない もちろんたまになんか鍛えてます?と言われることはあるが
| - レモンチャンネル ★7
840 :無記無記名 (ワッチョイ ebb8-IgT8)[]:2023/02/14(火) 08:47:11.91 ID:RQ3TtvMM0 - 体壊す程入れないチキンがナチュラルヅラしてるから問題なのよ
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