トップページ > ウエイトトレ > 2023年02月12日 > xIG+yJJC0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f6e3-rWXc [119.230.182.35])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド590reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド590reps
628 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f6e3-rWXc [119.230.182.35])[sage]：2023/02/12(日) 22:10:42.50 ID:xIG+yJJC0
正直デブからしたら細い人羨ましい
最初はダイエット目的で筋トレ始めて96㎏から73㎏までしたけど筋トレちゃんとしながらが大前提で毎月1～2㎏増やすとか余裕だもんな
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド590reps
629 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f6e3-rWXc [119.230.182.35])[sage]：2023/02/12(日) 22:11:50.22 ID:xIG+yJJC0
今はダイエットより筋トレにはまってしてるけど体脂肪はまだまだ高いから落としたい…
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド590reps
642 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f6e3-rWXc [119.230.182.35])[sage]：2023/02/12(日) 23:58:35.16 ID:xIG+yJJC0
>>630
しかも身長170しかないですよ…
今は筋トレはじめて1年ちょいでまだまだ全然です
懸垂一回がやっとです


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