- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド590reps
251 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 75b8-A8je [60.64.178.195])[sage]：2023/02/09(木) 14:23:30.49 ID:av63AbTk0 - 質問です、どうすればオールアウト信者を駆除出来ますか
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254 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 75b8-A8je [60.64.178.195])[sage]：2023/02/09(木) 14:36:04.73 ID:av63AbTk0 - 無駄な追い込み()して変に時間ばかりかけてマシン占領されたくないので
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256 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 75b8-A8je [60.64.178.195])[sage]：2023/02/09(木) 14:44:14.94 ID:av63AbTk0 - >>255
そいつの限界以上までやって無駄にマシン占領するバカの事ですね
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307 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 75b8-A8je [60.64.178.195])[sage]：2023/02/09(木) 21:15:07.12 ID:av63AbTk0 - このスレの1部の人間、なんで論文出てる内容を体感だの経験則だので否定したがるんだ？
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311 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 75b8-A8je [60.64.178.195])[sage]：2023/02/09(木) 22:20:11.56 ID:av63AbTk0 - 筋電図なりのデータも持ってこないで根性論で負荷を語るあたり気持ち悪いなと思いました
実際どのくらいの負荷がかかってるか筋電図とかで見て、スクワットに換算したらこれだけのボリュームでした、て語らんと説得力なんて無いでしょ
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313 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 75b8-A8je [60.64.178.195])[sage]：2023/02/09(木) 23:04:42.70 ID:av63AbTk0 - まぁ自分で調べないそいつも悪いが、人に怪我する方法教えるお前もゴミだな
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