- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
671 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-56Ci [106.129.180.148])[]：2023/02/01(水) 13:22:02.49 ID:7n0dmuyEa - どっちかっていうとオーバーワークにならない限界値を上げる方法の方が気になるけどあまり知らないです
年齢的に諦めてるのもあるけど
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
674 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-56Ci [106.129.180.148])[]：2023/02/01(水) 13:25:01.30 ID:7n0dmuyEa - きんに君とかめちゃくちゃに追い込む時期とかあったと思うけどアレくらいだからなあ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
678 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-56Ci [106.129.180.148])[]：2023/02/01(水) 13:29:55.46 ID:7n0dmuyEa - きんに君の場合は才能だけじゃなくて
筋肥大狙いに特化し続けてきた結果その手法の悪いところが
出ちゃってるのかなって気もするんだけどどうなんだろな
20年前くらい前の世の中はは肥大させたかったら
とにかくパンプさせろの一点張りだった気がするし
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
680 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-56Ci [106.129.180.148])[]：2023/02/01(水) 13:32:10.27 ID:7n0dmuyEa - >>679
いや一般人から見たら充分すごいんだけどさ
トップ選手と遜色ないトレと生活と勉強し続けて足元にも及ばないってことは
やっぱりトップ選手と一般人は切り離して考える必要あるよなって
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