- 馬場孝司大復活
175 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 00:23:46.81 ID:NAss30o/ - デカイ！
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177 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 00:27:02.30 ID:NAss30o/ - 冷蔵庫！
腹筋板チョコ！
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179 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 00:27:45.09 ID:NAss30o/ - キレてる！キレてる！
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180 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 00:28:16.60 ID:NAss30o/ - デカイよ！
巨乳！
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199 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 22:24:57.37 ID:NAss30o/ - 勇気をもらえる強い精神力
Ameba
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勇気をもらえる強い精神力！
2023-01-30 23:50:28
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筋トレ・ジム
昨日は上腕二頭筋と上腕三頭筋のトレーニングで、現在腕の筋肉痛がピーク。
そして3日前に行った１ヶ月ぶりの胸と肩のトレーニングで、こちらも久しぶりのトレーニングということで、未だに筋肉痛が取れず、そんな中、本日ジムで背中、脚、僧帽筋のトレーニングを行った。
筋肉痛が酷いからと言って、トレーニングを中止するようなそんなことは絶対に言ってはならない。
なぜなら、ブログで交流のある方は、癌と闘いながらも筋トレを頑張っているからだ。
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200 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 22:26:39.68 ID:NAss30o/ - 脳や骨や臓器やリンパに転移したステージ４の癌にも関らず、筋トレを頑張ってやっている。しかもかなりの高重量で。。。
骨が折れるかも知れないと医師から言われているのに、ベンチやスクワットを高重量で行うその精神力の強さにはただただ頭が下がる思いだ。
もし私がその立場にいたら、多分怖くて筋トレどころではなくなるだろう。
肘や肩が痛くてトレーニングができないとか言っていた自分が恥ずかしくなる！
同じトレーニーとして、尊敬すると共にとても勇気をもらえる！
ところで、今日ジムでトレーニングをしていたら、インターバルで「もしかしてBBさんですか？」と声がかかった。
はい。と言うとそこには180㎝近い、しかもかなりのバルクをまとった大型のビルダーが。。。
「私のこと覚えていますか？」と言われても、どこかでお会いしましたか？と。。。
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201 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 22:27:58.14 ID:NAss30o/ - 聞くと15年前の東京クラス別の同階級で共に出場した際、話をしたらしい。
30人ほどの出場人数かいて、しかもその頃は今と違って細かったということで、思い出せなかったことをお許し願いたい。
子供が小さくて、大会出場は見合せていたということだが、あれからインプルーブしたのだろう。かなりの大型ビルダーになっていた。
今後の活躍を期待したい！
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202 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 22:29:30.59 ID:NAss30o/ - 世の中アマくはないよ！
2023-01-27 22:14:23
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世の中アマくはないよ！
2023-01-27 22:14:23
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筋トレ・ジム
今日のトレーニング
ペックデッキフライ10セット(胸)
バーベルバックプレス10セット(肩)
今日は12月28日以来、1ヶ月ぶりに胸、肩のトレーニングを行った。
使用重量がどんどん伸びて、正に絶好調だった１ヶ月前のトレーニングだったが、その後右肩に痛みが発生した。
この程度の痛みなら２週間程度で治まるだろうと軽く考えていたが、結局丸々１ヶ月を要してしまった。
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203 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 22:30:19.73 ID:NAss30o/ - 毎日湿布を張り様子を見てきたが、やっと体のゴーサインが出たのが今日だった。
今日は様子を見ながら80％の重量でのトレーニングになったが、やはりトレーニングできることは嬉しいものである。
ビルダーがトレーニング出来ないことほどキツいものはない。
もちろん肩と胸以外は絶好調なので、今後も様子を見ながらやっていきたいね。＿( _´ω`)_ﾍﾟｼｮ
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204 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 22:31:26.41 ID:NAss30o/ - 仕事の方は、入社2か月半を経過したが、早くて半年で行うレベルの仕事を、既に行うまでになった。
こちらもやる気を見せてウエルカムの姿勢でいるので、できると判断されればどんどん仕事のレベルは高くなっていくもの。
あまり高いレベルで期待されても困るが、ボディビルダーが見せかけだけの体でないことを、証明しなければいけないしね。
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205 ：無記無記名[sage]：2023/01/31(火) 22:32:14.97 ID:NAss30o/ - ところで、犯罪歴のある迷惑系ユーチュバーが、好条件で雇ってくれる会社を募集したところ、5社が名乗りを上げたとらしいが、それらの会社は悪戯で騙されたらしい。
前科者であるならば、通常よりもはるかに働く条件は厳しくなると思われるが、そんな厳しい立場にいながらも、そんないい条件で雇ってくれる会社なんてあるはずないよね。
世の中ナメ過ぎだろ。
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206 ：無記無記名[]：2023/01/31(火) 22:33:26.93 ID:NAss30o/ - bbcat is WATCHING YOU
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