- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
387 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-ELyK [92.202.3.47])[sage]：2023/01/28(土) 13:05:40.37 ID:3r4A2LnI0 - >>384
血圧も上がるんじゃないの？
https://kango-oshigoto.jp/hatenurse/article/2751/
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389 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-ELyK [92.202.3.47])[sage]：2023/01/28(土) 14:11:31.93 ID:3r4A2LnI0 - >>388
あなたの言っていることは以下と同じですかね？
バルサルバ手技の場合に該当。
https://blsacls.org/valsalva-maneuver/
その他手法の実験をした、以下は逆の結果になっていそうですね。
ケースバイケースのように思いますが
https://www.jstage.jst.go.jp/article/cjpt/2005/0/2005_0_B0233/_article/-char/ja/#:~:text=%E8%85%B9%E5%9C%A7%E8%B2%A0%E8%8D%B7%E3%81%AF%E9%87%8D%E5%8A%9B,%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%A8%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%89%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%80%82
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
414 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-ELyK [92.202.3.47])[sage]：2023/01/28(土) 17:38:21.59 ID:3r4A2LnI0 - >>410
パワーグリップが引く動作の補助器具なので、
プレス系のサムアラウンドグリップは考慮されてないことぐらいかな
とはいえダンベルプレスなどでパワーグリップ使ってる人はよく見ますね
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
418 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-ELyK [92.202.3.47])[sage]：2023/01/28(土) 18:22:07.38 ID:3r4A2LnI0 - >>415
併用は基本できないですが、手袋の手首周りが薄いものなら併用できるかもしれないですね
私は種目ごとに、手袋、パワーグリップ、リストストラップをつけ外ししてます
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
426 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-ELyK [92.202.3.47])[sage]：2023/01/28(土) 19:54:21.78 ID:3r4A2LnI0 - >>424
all outいいですよね
安いけど頑丈だし、不満が特にない
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- 自重トレーニング Part83
609 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-ELyK [92.202.3.47])[sage]：2023/01/28(土) 19:57:01.86 ID:3r4A2LnI0 - 回数やスピードを軸に考えてもいいですし、時間を軸にしてもいいと思います。
サーキットトレーニングのようにほぼ休みなく複数種目を決められた時間こなすというのもいいかと。
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
432 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-ELyK [92.202.3.47])[sage]：2023/01/28(土) 22:06:37.11 ID:3r4A2LnI0 - >>429
はい
40代スレとかほかスレでも同様です
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