トップページ > ウエイトトレ > 2023年01月25日 > xMqI3DoE0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e333-gEsR [92.202.3.47])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
40代の筋トレPart19

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
139 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e333-gEsR [92.202.3.47])[sage]：2023/01/25(水) 07:30:47.88 ID:xMqI3DoE0
>>133
ダンベルプレスだけやっててもベンチプレスの記録は落ちるしね…
半年ベンチプレスやめてダンベルプレスだけにした俺がそんな状況に……
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps
140 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e333-gEsR [92.202.3.47])[sage]：2023/01/25(水) 07:31:18.85 ID:xMqI3DoE0
>>138
ほんのりｶﾞﾁﾎﾓの匂いがするなわ
40代の筋トレPart19
886 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e333-gEsR [92.202.3.47])[sage]：2023/01/25(水) 07:32:43.37 ID:xMqI3DoE0
こんな日はハーフラック買ってよかったと思うわ


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