- 40代の筋トレPart19
651 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 63ec-70iX [180.35.209.191])[]：2023/01/18(水) 14:24:02.29 ID:u07bXlU50 - >>650
なーに夏前に慌てて入会して腹筋割ろうとするダイエッターみたいなこと抜かしとるんじゃ
そんなんエベレスト登頂で一歩目踏み出しただけみたいなもんや
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
820 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 63ec-70iX [180.35.209.191])[]：2023/01/18(水) 14:25:24.83 ID:u07bXlU50 - まさか自分で作らずに市販のサラダチキン買って金がどうのこうのいってんのか？
作らないならもうプロテインパウダーと白米だけ食っとけ
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- 40代の筋トレPart19
654 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 63ec-70iX [180.35.209.191])[]：2023/01/18(水) 14:33:32.46 ID:u07bXlU50 - >>653
きみが2、3回で変化を感じ取れる鋭敏な感覚の持ち主かはたまた調子アナボリック人間で筋肥大に関して天賦の才がある人かもしれんな
多分一般の人間は難しいと思うよ
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- 40代の筋トレPart19
666 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 63ec-70iX [180.35.209.191])[]：2023/01/18(水) 21:41:38.95 ID:u07bXlU50 - >>665
自分で調べてんならそうだろw
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
852 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 63ec-70iX [180.35.209.191])[]：2023/01/18(水) 22:55:16.44 ID:u07bXlU50 - >>850
マジレスするとマナーさえ守ってれば新参のガリとかどうでもいい
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