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32 :無記無記名[]:2023/01/18(水) 03:05:54.19 ID:seaEHIKT - >>31
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- 【HMB】顔面偏差値81サイヤマン
53 :無記無記名[]:2023/01/18(水) 03:11:48.17 ID:seaEHIKT - >>52
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- 筋トレYoutuberブレイキングダウン出場理由 Part2
26 :無記無記名[]:2023/01/18(水) 14:10:40.13 ID:seaEHIKT - (´・ ω ・`)
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279 :無記無記名[]:2023/01/18(水) 19:59:28.34 ID:seaEHIKT - >>276
現金をオラに分けてくれ! 現金玉! (´・ω・`)
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊30【鍛錬】
198 :無記無記名[]:2023/01/18(水) 23:59:38.93 ID:seaEHIKT - 結局ルイボスメソッドでは痩せた体をキープできてない
食のスタイルが変わってないし運動量を詰み増してでも「食いたい」という食欲が勝ってしまってるのだから また、本来の目的である健康を回復するために痩せたはすがボディメイクという体を改造する行為に移行してしまっているのも問題 そもそも筋肥大とか必要の無い筋肉を作るために極端に偏った食事(たとえば高タンパク食)をしていたらいずれ腎臓や肝臓を悪くする 30年近く肥満を続けてきて内臓や血管にも相当ダメージが及んでいるのにそのマイナス状態から更に体を破壊してリビルドしようというのは無謀 皮膚の再生さえも追いついてないから醜く弛んだままなのだし、そういう現実受け止めて筋肉に固執せず人並みに痩せて健康な余生を送ろうという考えに至らないのだろうか ルックスは良いのだしお茶目キャラとして沖縄の色々なものを紹介するチャンネルでも一生食っていけるとは思う もし今の過酷な人体改造を続けるなら重篤な病気や深刻なケガをしてまた太るんじゃないかと思う とくにケガはトレーニング終了宣言みたいなもので貴重な運動時間が消えてしまうのだから確実に太るだろう そのストレスから過食復活→再び死亡宣告というのもありえる話だ
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