- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
793 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-NOck [106.154.144.163])[sage]：2023/01/18(水) 09:31:46.72 ID:kAFWzW4ja - なんかこのサイズの中身の無い長文書くやつよく見るな
書いてるうちにどんどん論点がズレて行ってて何が言いたいんだかわからんところもいつも同じ
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
822 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-NOck [106.154.144.163])[sage]：2023/01/18(水) 14:34:06.77 ID:kAFWzW4ja - >>821
大会目指してるんじゃなきゃつらい減量自体をやめなよ
つらくない範囲で緩やかに落とせばいいじゃない
習慣化出来ないものはいつか終わりが来て振り出しに戻るだけ
|
- 40代の筋トレPart19
660 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-NOck [106.154.144.163])[sage]：2023/01/18(水) 15:55:57.26 ID:kAFWzW4ja - 一年キッチリ筋トレ続けたおかげか
健康診断でクレアチニン値がギリギリセーフの値まで上がっちゃった
このままだと1～2年後にクレアチニンとeGFRがアウトになりそう
ゴリマッチョの中高年の御仁はeGFRとかNGくらわんのかな？
NGくらって要再検査になっても無視とか？
|
- 40代の筋トレPart19
664 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-NOck [106.154.144.163])[sage]：2023/01/18(水) 18:54:24.05 ID:kAFWzW4ja - >>663
へーそんなのあんだね
来年の予約のときに忘れないように聞いてみよ
|