- 40代の筋トレPart19
632 ：無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-8h/5 [133.106.47.242])[]：2023/01/18(水) 00:16:43.53 ID:DcUgmYvtM - >>627
どうやって治したの？
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633 ：無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-8h/5 [133.106.47.242])[]：2023/01/18(水) 00:17:11.98 ID:DcUgmYvtM - >>628
どの位で治った？
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634 ：無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-8h/5 [133.106.47.242])[]：2023/01/18(水) 00:22:22.01 ID:DcUgmYvtM - >>628
自分もとりあえず痛くならないような種目選んだりフォーム工夫してやってる。
ただ重量下がってきてるし筋肉減ってる気がしてそれが心配。
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635 ：無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-8h/5 [133.106.47.242])[]：2023/01/18(水) 00:24:17.09 ID:DcUgmYvtM - >>627
そこまで痛いと大変だね。
自分は腕を伸ばしまくったり背中掻こうとすると痛いけど日常生活送るのは問題ないかな。
筋トレすると痛くなる。
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636 ：無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-8h/5 [133.106.47.242])[]：2023/01/18(水) 00:28:41.30 ID:DcUgmYvtM - >>631
八十で五十肩だとある意味若いよね。
五十肩は体の劣化とか動かすのが足らないとなるみたいだけど歳取るとみんななるものなのかな？
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