- 40代の筋トレPart19
592 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM87-2lYf [210.138.176.17])[sage]：2023/01/17(火) 08:11:55.37 ID:fMhPVA+qM - >>590
俺は今のところまだ限界とやらを感じていないしそうそう容易に限界が来るとも感じていないけど
今までの経験から思うに、追求できるボリュームの限界を迎えるよりまえに身体がボリュームに対して相応な反応をしなくなると思う
反応しなくなった分を補うほどボリュームをさらに追加するとなるともう俺にはこれ以上は無理ってところが来るだろう
そこが限界っちゃ限界なんだろう
だからごちゃごちゃぬかさずに今の自分にできる限界を常にやっていればいい、人はそれしかできないし
ところで
限界のはるか手前までしかやってないようなやつに限ってもう限界と言いたがるのはなんなんだ？
無理にやってもらう必要はないぞ
いつでも好きなタイミングで投げ出してくれ
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