- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
588 :無記無記名 (ワッチョイ 0fb9-f6s+ [1.33.59.201])[sage]:2023/01/15(日) 01:24:26.35 ID:QCQ7FTc60 - >>584
よくうんこ漏らしたりおしっこ漏らしたりしてる人いるけどあれ何? 別に高重量でも漏れないんだが
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
615 :無記無記名 (ワッチョイ 0fb9-f6s+ [1.33.59.201])[sage]:2023/01/15(日) 20:05:22.48 ID:QCQ7FTc60 - 同重量で1セット目8レップスが7レップスに落ちたくらいならすぐ戻るだろ
ボリューム的にも大差ないはず
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- 自重トレーニング Part83
514 :無記無記名 (ワッチョイ 0fb9-f6s+ [1.33.59.201])[sage]:2023/01/15(日) 20:06:10.07 ID:QCQ7FTc60 - 片手でやらないという選択肢
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