トップページ > ウエイトトレ > 2023年01月14日 > Hs9pINyp0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9328-kxHk [160.86.53.30])
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9328-TTdX [160.86.53.30])
【Myprotein】マイプロテイン 252【ﾜｯﾁｮｲ】
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps

書き込みレス一覧

【Myprotein】マイプロテイン 252【ﾜｯﾁｮｲ】
470 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9328-kxHk [160.86.53.30])[sage]：2023/01/14(土) 07:58:23.79 ID:Hs9pINyp0
3年前はマイプロだけじゃなくいろんなものが今より安かったよ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
495 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9328-TTdX [160.86.53.30])[sage]：2023/01/14(土) 10:06:19.31 ID:Hs9pINyp0
週に100セットって週5だと１日に20セット、5種目で各4セットってことだよな
高重量だと無理だよな。筋肉痛があっても毎日やるの？
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
542 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9328-TTdX [160.86.53.30])[sage]：2023/01/14(土) 14:30:25.11 ID:Hs9pINyp0
胸毛腹毛がモジャってるやつって気持ち悪いよな
脱毛したほうがいいだろ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
545 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9328-TTdX [160.86.53.30])[sage]：2023/01/14(土) 14:42:36.49 ID:Hs9pINyp0
>>535
アスリートのような見た目になりたいだけだから競技は興味ないんだよ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
555 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9328-TTdX [160.86.53.30])[sage]：2023/01/14(土) 17:04:43.13 ID:Hs9pINyp0
>>552
痩せ型で全身的に筋力不足だと大人でもガキみたいな腹だけぽっこりでた体型になる


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