トップページ > ウエイトトレ > 2023年01月09日 > 089ucYuzd

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-wzC0 [1.75.242.253])
40代の筋トレPart19
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps

書き込みレス一覧

40代の筋トレPart19
179 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-wzC0 [1.75.242.253])[]：2023/01/09(月) 09:33:49.60 ID:089ucYuzd
40代から始めた人は急激に追い込んだ所で急激に身体変化しないから5年スパンの2サイクルぐらいで考えてやらないと怪我するよ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
220 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-wzC0 [1.75.242.253])[]：2023/01/09(月) 09:40:13.75 ID:089ucYuzd
>>219
そんなんしなくてもヨガマットなんて毎日使えばすぐボロボロになるやん
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps
222 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-wzC0 [1.75.242.253])[]：2023/01/09(月) 09:45:44.12 ID:089ucYuzd
>>221
安いから買えば良いやん


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