トップページ > ウエイトトレ > 2023年01月04日 > aGnJn9qGd

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無記無記名 (ｽﾌｯ Sda2-wXyE)
自重トレーニング Part83

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part83
416 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sda2-wXyE)[sage]：2023/01/04(水) 00:15:38.14 ID:aGnJn9qGd
器械体操の規格では28みたいだが太い方がホールドした時に体を支えやすい
個人的には吊り輪でのプッシュ動作は避けるべきとは思う
自重トレーニング Part83
417 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sda2-wXyE)[sage]：2023/01/04(水) 00:16:13.08 ID:aGnJn9qGd
吊り輪は懸垂とリングロウでしか使わない


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