- スクワットは120kgまでにしとけ Part.2
964 ：無記無記名[]：2023/01/04(水) 00:56:33.13 ID:SZqbx9Aq - MAXやらなければ良いんじゃない？
肥大に関係ないし
スクワット120キロで10発も出来れば155は挙がるレベルだよ
十分太い脚作れる
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- 【アジアのハルク】清水泰地7【変身前】
745 ：無記無記名[]：2023/01/04(水) 17:13:11.91 ID:SZqbx9Aq - やっぱナチュラルでやらないとダメだな
サイヤマンとかナチュラルで食っていけて勝ち組だよ、勝ち組
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- 逆にシャイニーさんが好きになったよな
267 ：無記無記名[]：2023/01/04(水) 17:14:51.84 ID:SZqbx9Aq - 心不全とか透析になるような事はしちゃいけない
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- 【アジアのハルク】清水泰地7【変身前】
781 ：無記無記名[]：2023/01/04(水) 23:00:25.48 ID:SZqbx9Aq - そんとそれ
ドーピングの恐ろしさ、後悔なんかを一気に語った方が良いよ
フィットネス業界を変える為に
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- ステヅラニート閉鎖道KTM 89ヅラ目
120 ：無記無記名[]：2023/01/04(水) 23:06:53.98 ID:SZqbx9Aq - 海鮮に負けて消滅した
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