トップページ > ウエイトトレ > 2022年12月30日 > gMRvUde50

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0ba6-XToA)
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0ba6-XToA)
【ジャパンプロ】FWJ28【ﾜｯﾁｮｲ有り】
腹筋ローラー ab wheel 49コロコロ

書き込みレス一覧

【ジャパンプロ】FWJ28【ﾜｯﾁｮｲ有り】
877 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0ba6-XToA)[]：2022/12/30(金) 00:09:53.79 ID:gMRvUde50
>>876
そうなんだけど、処方次第では結構生きてられるというのも事実みたいだな。
人間って結構強くできてんのな。
腹筋ローラー ab wheel 49コロコロ
113 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0ba6-XToA)[sage]：2022/12/30(金) 11:37:13.47 ID:gMRvUde50
負荷を上げたいんかな？
だったら、胴締めできるリュックにプレート入れて加重すればいいのに。
最初は5kg程度でも結構効くはず。
【ジャパンプロ】FWJ28【ﾜｯﾁｮｲ有り】
896 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0ba6-XToA)[sage]：2022/12/30(金) 19:06:02.44 ID:gMRvUde50
>>892
横川ですらあのポジション止まりだから、厳しくね？


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